Si Merah Menggoda Dengan Sejuta Kebaikan, 8 Manfaat Tomat Selain Untuk Dibuat Jus
-https://www.pexels.com/@pixabay/-
- Mencerahkan Kulit
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam tomat, mampu mengurangi hiperpigmentasi dan menagngkal radikal bebas. Caranya cukup haluskan sebuah tomat dan balurkan pada wajah yang sudah dibersihkan, tunggu 10 menit lalu bilas. Lakukan ruton sebanyak 3 kali dalam seminggu.
- Meningkatkan Pencernaan
Tomat kaya akan serat dan kandungan ai yang membantu memperbaiki pencernaan dan mencegah susah buang air besar.
- Menjaga Berat Badan Yang Sehat
Tomat rendah kalori dan kaya serat yang dapat membantu mengontrol nafsu makan dan mendukung program penurunan berat badan.
- Meningkatkan Kesehatan Mata
Tomat mengandung vitamin A, vitamin C, dan likopen sebagai antioksidan yang baik untuk kesehatan mata.